vitamin Badalah kunci untuk membebaskan tenaga daripada makanan dan merupakan nutrien penting untuk semua tisu manusia. Mereka mempunyai banyak ciri umum, seperti semuanya adalah vitamin larut air yang boleh disimpan di dalam badan dan mesti diisi semula setiap hari. Mereka semua adalah koenzim dan mengambil bahagian dalam metabolisme karbohidrat, protein, dan lemak dalam badan, jadi mereka diklasifikasikan sebagai "keluarga". Setiap vitamin B mempunyai ciri-cirinya dan memainkan peranan fisiologi yang penting.
 |
 |
Peranan vitamin B dalam tubuh manusia
Vitamin B diperlukan untuk tubuh manusia untuk menukar nutrien utama yang dicerna (karbohidrat, lemak, dan protein) kepada tenaga, dan metabolisme kolesterol dan asid amino juga tidak dapat dipisahkan daripada vitamin B. Pada masa yang sama, vitamin B juga terlibat dalam pembentukan sel-sel baru dalam tubuh manusia, dan sintesis hormon, neurotransmitter, dan antibodi. Vitamin B mempunyai fungsi utama berikut pada tubuh manusia:
Menyokong kesihatan otak
Vitamin B memainkan peranan yang tidak boleh ditukar ganti dan penting dalam pertumbuhan dan perkembangan otak, pertumbuhan sel saraf, metabolisme neurotransmitter, dan pengawalan neuroinflammation. Tahap vitamin B yang mencukupi boleh membantu mengurangkan risiko penyakit otak seperti migrain. Seorang pakar psikiatri pemakanan Harvard percaya bahawa vitamin yang paling penting untuk mengekalkan kesihatan otak ialah vitamin B.
Menggalakkan kesihatan mental
Vitamin B terlibat dalam metabolisme dan penghantaran isyarat hormon gembira (termasuk serotonin dan dopamin, dsb.), dan memainkan peranan penting dalam penghasilan sel saraf baru dan kesihatan myelin saraf. Oleh itu, vitamin B juga dipanggil "nutrien gembira." Vitamin B yang mencukupi boleh membantu meningkatkan mood dan tidur, dan membantu mengurangkan risiko kemurungan, kebimbangan, dan penyakit psikologi lain serta gangguan perkembangan saraf.
Anti penuaan
Perubahan dalam penampilan adalah tanda penuaan yang paling mudah dikesan, seperti kulit kendur dan berpigmen, rambut beruban, dan penglihatan dan pendengaran yang berkurangan. Vitamin B terlibat dalam penjanaan semula sel. Vitamin B yang mencukupi membantu mengekalkan kulit licin dan anjal, rambut berkilat, dan kuku yang sihat, dan mencegah degenerasi makula dan kehilangan pendengaran, dengan itu mengekalkan penampilan yang lebih muda. Apabila kekurangan vitamin B, tubuh manusia mungkin mengalami dermatitis, ekzema, jerawat, keguguran rambut, kesukaran untuk menyembuhkan luka kulit, dan masalah lain.
Naik pangkatbody fleksibiliti
Mobiliti yang berkurangan, seperti ketidakfleksibelan kaki dan kaki, sakit belakang dan sakit anggota badan, dan kelemahan otot adalah beberapa manifestasi penting penuaan. Vitamin B yang mencukupi membantu mengekalkan hubungan yang baik antara otak dan otot, menggalakkan kesihatan otot dan tulang, mencegah sakit otot dan sendi, dan mengekalkan postur yang fleksibel.
 |
 |
 |
 |
Meningkat tenaga peringkat
Vitamin B boleh menggalakkan badan untuk menukar nutrien dalam makanan kepada tenaga yang diperlukan oleh sel, mengekalkan metabolisme yang sihat, dan penuh dengan kecergasan. Apabila vitamin B tidak mencukupi, orang lebih cenderung berasa letih secara fizikal dan mental dan tidak bermaya.
Naik pangkat tekanan pengurusan dan bertambah baik tekanan rintangan
Vitamin B memainkan peranan penting dalam kesihatan adrenal, rembesan hormon yang berkaitan dengan tekanan, dan metabolisme neurotransmitter tekanan. Apabila mengalami tekanan, irama sirkadian seseorang mungkin terganggu dari tidur hingga haid. Pengambilan vitamin B yang mencukupi bukan sahaja membantu meningkatkan mood dan tidur tetapi juga melegakan tindak balas fisiologi yang disebabkan oleh tekanan.
Membantumembentuk sel darah yang sihat dan mencegah anemia
Oksigen yang disedut oleh tubuh manusia ke dalam badan perlu dibawa dan diangkut oleh sel darah merah ke setiap sel yang memerlukannya. Jangka hayat setiap sel darah merah adalah kira-kira 100-120 hari, jadi sel darah merah baharu perlu disintesis secara berterusan. Pembentukan sel darah merah yang sihat dengan kapasiti pembawa oksigen yang mencukupi memerlukan penyertaan vitamin B9, B12, B6, B5 dan B2 yang mencukupi. Apabila vitamin ini kekurangan, badan tidak dapat menghasilkan sel darah merah yang mencukupi dan berfungsi, dan anemia mungkin berlaku.
Meningkatkan imuniti
Sel imun memerlukan pembelajaran berterusan untuk mengubah dan menguatkan fungsi ingatan mereka, jadi ia adalah sejenis sel yang perlu sentiasa dikemas kini, dan pembentukan sel imun juga memerlukan penyertaan vitamin B. Vitamin B yang mencukupi boleh membolehkan orang ramai mempunyai sel imun pintar yang mencukupi untuk meningkatkan imuniti mereka untuk melawan jangkitan dan keradangan.
Sains Hayat dan Pemakanan
Menggalakkan perkembangan janin dan mencegah kecacatan kelahiran Pengambilan vitamin B yang mencukupi (terutamanya B9/asid folik dan B12/kobalamin) boleh menggalakkan pertumbuhan dan perkembangan saraf janin dan mencegah kecacatan kelahiran. Wanita hamil dan menyusu mempunyai keperluan vitamin B yang lebih tinggi sedikit daripada biasa, jadi mereka harus meningkatkan pengambilan vitamin B semasa membuat persediaan untuk hamil atau mungkin hamil (jumlah yang diambil semasa penyediaan kehamilan, kehamilan dan penyusuan mesti mengikut panduan doktor) .
 |
 |
 |
 |
Ringkasnya, vitamin B yang mencukupi adalah penting untuk psikologi manusia, otak, jantung, otot, tulang, kulit, dan rambut, serta deria penglihatan, pendengaran, rasa, dan bau, serta metabolisme dan kesuburan normal.
Orang yang memerlukan suplemen vitamin B
Secara umumnya, orang yang mempunyai nutrisi seimbang tidak akan kekurangan vitamin B, tetapi hanya sedikit orang yang boleh mencapai nutrisi seimbang. Terutama dalam beberapa keadaan khas, keupayaan tubuh untuk menyerap dan menggunakan vitamin B terjejas, atau keupayaan flora usus manusia untuk mensintesis vitamin B terjejas, yang akan membawa kepada kekurangan vitamin yang tersedia untuk badan, termasuk situasi berikut:
Wanita hamil dan menyusu
Vitamin B dalam badan wanita hamil dan menyusu bukan sahaja perlu memenuhi keperluan sendiri tetapi juga perlu memenuhi keperluan janin/bayi, jadi perlu memperbanyakkan pengambilan. Memandangkan B9/asid folik dan B12 yang mencukupi adalah penting untuk perkembangan saraf janin awal, wanita dinasihatkan untuk mula menambah vitamin B semasa persediaan kehamilan. Mengambil jumlah vitamin B yang disyorkan semasa mengandung dan penyusuan secara amnya tidak menimbulkan risiko berlebihan kepada orang ramai.
Orang ramai wstruktur pemakanan yang lemah
Evolusi manusia dan pilihan diet khusus jangka panjang menentukan had dan skop vitamin B yang boleh diperolehi oleh tubuh manusia dari dunia luar.
Vitamin B tidak mencukupi dalam diet. Sebagai contoh, orang yang hanya suka makan daging dan bijirin yang sangat diproses mungkin kekurangan B9/asid folik dalam diet mereka, dan orang yang hanya makan makanan vegetarian mungkin kekurangan B12, yang merosakkan keupayaan flora usus untuk mensintesis vitamin B.
Orang yang kerap makan gula-gula, makanan yang diproses tinggi, makanan bawa pulang, barbeku dan makanan bergoreng. Bukan sahaja vitamin B dalam makanan tidak mencukupi, musnah, atau dalam perkadaran yang tidak normal, mengganggu penyerapan dan penggunaan vitamin, tetapi ia juga boleh merosakkan flora usus dan mengurangkan keupayaan seseorang untuk mensintesis vitamin.
Orang yang mempunyai penyakit kronik
Orang yang mempunyai penyakit kronik selalunya perlu mengambil ubat untuk masa yang lama, dan ubat-ubatan sering mengubah flora usus orang, sesetengah ubat juga boleh mengganggu penyerapan vitamin B. Dalam kes ini, adalah perlu untuk menukar masa pengambilan ubat dan vitamin B atau meningkatkan suplemen vitamin. Penggunaan jangka panjang antibiotik akan membuang banyak mikroorganisma berfaedah dan juga boleh menyebabkan mikroorganisma usus menghalang pengeluaran, penukaran dan penggunaan vitamin B.
 |
 |
Bidang aplikasi vitamin B
Bahan mentah vitamin B digunakan secara meluas dalam pelbagai bidang seperti ubat, produk kesihatan, makanan, feed, dan lain-lain., dan dengan pembangunan berterusan pembiakan, makanan, dan industri lain, permintaan mereka juga terus berkembang.
Industri makanan: Ditambah kepada makanan sebagai penguat nutrisi untuk memenuhi keperluan nutrisi kumpulan orang istimewa.
Industri makanan: digunakan sebagai bahan tambahan makanan untuk menggalakkan pertumbuhan haiwan dan meningkatkan prestasi pengeluaran.
Bidang aplikasi utama termasuk produk kesihatan, farmaseutikal, pemakanan haiwan dan bahan tambahan makanan.
Dalam bidang dermatologi kosmetik: Sebagai bahan anti-penuaan kulit yang diiktiraf, ia dapat mengurangkan dan mencegah masalah kulit seperti kusam dan kekuningan yang disebabkan oleh penuaan awal.
Medan makanan dan makanan: digunakan sebagai bahan tambahan.
Dalam bidang produk farmaseutikal dan kesihatan: terutamanya digunakan sebagai bahan mentah.
Makanan dan medan makanan: digunakan sebagai bahan tambahan makanan dan bahan tambahan makanan.
Bidang farmaseutikal: Derivatifnya seperti adenosylcobalamin, hydroxocobalamin, dan methylcobalamin digunakan dalam pembuatan farmaseutikal.
Makanan tambahan dan bidang pemprosesan makanan: seperti cecair oral vitamin, tepung diperkaya vitamin, makanan bayi, dsb.
Medan suapan: digunakan sebagai bahan tambah suapan.
 |
|
 |
HSF ialah sebuah syarikat yang mengkhusus dalam pengeluaran vitamin.Vitamin Serbuk Vitamin B1 kami, Serbuk Vitamin B2, Serbuk Vitamin B5, Serbuk Vitamin B6 dan serbuk Vitamin B12 digunakan secara meluas dalam pelbagai bidang seperti perubatan, produk kesihatan, makanan dan makanan.
Untuk butiran lanjut, sila hubungi kami:
Email: sales@healthfulbio.com
Whatsapp: +86 18992720900