Pada bulan Ogos 2017, Universiti Perubatan Hokkaido menerbitkan makalah yang menunjukkan bahawa asid amino rantai bercabangBCAAmenggalakkan perkembangan sista ginjal polikistik, dan laluan mTOR adalah salah satu cara penting untuk mengatur perkembangan sista ginjal polikistik di dalam badan. Leucine dalam asid amino rantaian bercabang memainkan peranan pengaktifan dalam mengatur laluan mTOR.
Tahun lalu, kajian oleh Universiti Perubatan Hokkaido mendapati bahawa leucine merangsang percambahan sel dan mengaktifkan jalur mTOR dan MAPK / ERK dalam sel, sama ada percubaan haiwan atau eksperimen sel. Oleh itu, asid amino rantaian bercabang mungkin berbahaya bagi pesakit dengan penyakit buah pinggang polikistik. Untuk mengelakkan pengambilan leucine yang berlebihan, kita mesti terlebih dahulu mengetahui makanan mana yang mengandungi leucine yang tinggi
Makanan yang kaya dengan leucine terutamanya daging protein haiwan, produk tenusu dan beberapa kekacang. Cth:
Keju: Setiap 10 gram keju mengandungi 345 mg leucine.
Edamame: Setiap 100 gram edamame mengandungi 3223 mg leucine
Daging sapi: 3165 mg leucine setiap 100 gram daging lembu
Ayam: Setiap 100 gram ayam mengandungi 2652 mg leucine
Babi: 2560 mg leucine setiap 100 gram edamame
Biji labu: 2419 mg leucine setiap 100 gram edamame
Tuna: 2293 mg leucine setiap 100 gram edamame
Gurita: Setiap 100 gram edamame mengandungi 2293 mg leucine
Kacang tanah: setiap 100 gram edamame mengandungi 1812 mg leucine
Kacang putih: setiap 100 gram edamame mengandungi 776 mg leucine
Sebilangan besar makanan tumbuhan mengandungi kurang leucine.
