Gamma-oryzanol adalah nutrien yang diekstrak daripada bijirin tertentu. Ia adalah minyak sayuran yang kaya dengan antioksidan yang boleh digunakan untuk menurunkan kolesterol dan mengawal gejala menopaus. Ia telah digunakan sebagai bahan tambahan makanan dan perubatan di banyak negara. Ia tidak mempunyai kesan sampingan yang diketahui, dan dos yang disyorkan adalah selamat untuk kebanyakan orang dewasa.
Pada pertengahan 1950-an, γ-Oryzanol telah dipisahkan dan diekstrak daripada minyak dedak. Pada tahun 1962, Jepun mula menggunakan minyak ini untuk merawat gangguan kecemasan. Kira-kira sepuluh tahun kemudian, ia digunakan untuk merawat demam panas dan gejala lain yang berkaitan dengan menopaus. Pada tahun 1980-an, produk ini telah diluluskan untuk rawatan kolesterol tinggi dan trigliserida.
Atlet kadang-kadang mengambilnya untuk mempercepatkan pertumbuhan otot. Ia dipercayai berfungsi dengan meningkatkan tahap testosteron dan hormon pertumbuhan.
γ-Oryzanol boleh meningkatkan fungsi saraf autonomi dan mengawal sistem endokrin. Oleh itu, ia sering digunakan secara klinikal untuk melegakan pelbagai penyakit yang disebabkan oleh gangguan autonomi. Seperti sindrom menopaus, ketegangan sebelum haid, sakit kepala vaskular, dan lain-lain. Kajian telah menunjukkan bahawa ia boleh mengurangkan rembesan hormon pemutihan dan meningkatkan pembebasan endorfin. Pada masa yang sama, ia juga boleh merangsang estrogen dalam badan, yang juga sangat membantu untuk rawatan hipoplasia ovari.
Penggunaan kanak-kanak' juga boleh menggalakkan pertumbuhan dan perkembangan badan. Oleh itu, ia juga digunakan sebagai salah satu ubat untuk rawatan gangguan perkembangan kanak-kanak.
Gamma-oryzanoladalah nutrien yang agak selamat kerana ia terdapat dalam kebanyakan bijirin kasar dan pelbagai bijirin. Oleh itu, jika anda ingin menambahnya, anda boleh menyesuaikannya dengan mengubah diet anda. Orang yang mengalami kekurangan oryzanol ringan harus makan lebih banyak bijirin penuh dalam kehidupan seharian mereka. Pesakit yang mengalami insomnia yang teruk, kebimbangan, sakit perut, dan cirit-birit memerlukan ubat tambahan. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa apabila mengambil suplemen oryzanol, pesakit harus mengikut nasihat doktor' dan menyesuaikan dos mengikut keadaan mereka sendiri. Ikuti dalam masa dan jangan ambil masa yang lama.