Lycopene adalah baik untuk kesihatan tulang
Satu kajian yang dilakukan oleh universiti tufts mendapati bahawa pigmen semulajadi yang terdapat dalam sayur-sayuran dan buah-buahan membantu mencegah osteoporosis pada orang tua.
Dalam kajian itu, para penyelidik meneliti kesihatan tulang lebih daripada 600 orang tua dan memeriksa penggunaan buah-buahan dan sayur-sayuran pada orang dewasa yang lebih tua. Kemudian, para penyelidik menghabiskan masa empat tahun untuk kesihatan tulang dan diet, memberi tumpuan kepada alpha-karotena peserta, beta karoten, beta cryptoxanthin, lycopene dan lutein dan pengambilan jagung kuning.
Analisis mendapati bahawa karotenoid melindungi ketumpatan mineral tulang pada orang tua. Karotenoid mempunyai sifat antioksidan biologi yang melindungi sel-sel dan tisu daripada kerosakan radikal bebas. Di antara mereka, lycopene mempunyai kesan perlindungan kuat pada kesihatan tulang, dan mempunyai kesan perlindungan yang lebih baik pada tulang pinggang wanita dan tulang pinggul lelaki.
Terima kasih kerana menonton anda, sila hubungi kami dengan kami. Kami sedang menunggu jawapan anda!
Tel: + 86-29-6265 1717
E-mel: sales@healthfulbio.com